SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] START: 2g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: chcę kupić Man Scorcha jak dostanę kasę :). Wolę nie dawać dużo węgli i tłuszczy, gdyż mam wolną przemianę materii ale bd robił tabate to może szybciej będzie chodził. PS. Obwody [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-03-25 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] genetyczne do określonych chorób. Samowolne zażywanie sterydów grozi więc trwałą utratą zdrowia, a nawet śmiercią. Ponieważ środki dopingowe są zakazane , można je kupić tylko na czarnym rynku. A tam często sprzedawane się podróbki (nie sterydy) albo fałszywki (środki produkowane bez technologicznego nadzoru, zawierające substancje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-07-04 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędlina surowa obsuszana

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Dwa razy dziennie mięso przewracać i odlewać wyciekający sok. Po 5 dniach mięso przełożyć do pończochy, tudzież obciętej rajstopy (kupić, nie kraść dziewczynie, a jak już, to uprzednio wyprać %-) ). Można dodatkowo związać ciasno sznurkiem jak szynkę (nie wiązałam, bo wzięłam testowo mały kawałek [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:12:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się badziewiem ze zbyt wąskimi podpórkami, czy sztangą tak mizerną, że przy 70kg obciążenia dłonie prosiły o litość. Szybko rozwiałem wątpliwości i uznałem, że muszę kupić coś porządnego. Wiedziałem, że 'chińszczyzna' szybko zostanie porzucona w jakimś kącie. Zacząłem szukać na allegro i po internecie cen sprzętu, na którym do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2013-09-12 18:44:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zażywane suplementy: Omega-3, Kompleks Witamin i Minerałów Sfd 3 tygodnie, Dzika kreatyna 6 miesięcy, Beta Alanina 3 tygodnie Kiedy skończy mi się Beta Alanina planuje kupić Cytruline i AAKG Witam, Na siłownię wróciłem po 8 latach przerwy spowodowanej dużym problemem z kręgosłupem lędźwiowym. Na początku skorzystałem z około 10 lekcji z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2021-12-21 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik w tabletkach redukcja do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wakacji:) Uwielbiam jeść(w cale nie słodycze!) i objadać się:) Wiem że błonnik na to pomaga. Co myślicie o 1 tabletce kilka min przed głównymi posiłkami? I jaki najlepiej kupić(tani...)? Oto moja dieta którą planuje wprowadzić w życie jak tylko dostane wypłatę (czyli za ok 2 dni): I *Po przebudzeniu: otręby pszenne(ze 4 łyżki stołowe)zalane [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2007-01-04 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam w moim pierwszym dzienniku Kilka słów o sobie: Kto śledził testy jakie prowadziłem na forum to wie, że mały ze mnie koleś :-) pora więc to zmienic i stac się 100kg dzikiem8-) taki też obieram sobie cel. Metody jakimi bede starał się to osiągnąc: 1. Dopracowana dieta z wołem conajmniej raz dziennie. 2. Trening oparty jedynie o cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2012-07-30 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że przez źle dobrane śruby drążek może być zbyt słabo zamocowana. Tylko, dlatego nie wysyłamy śrub w komplecie, ale za to dodajemy mini-poradnik, jaką śrubę najlepiej jest kupić do konkretnego rodzaju materiału, z którego wykonana jest ściana (cegły, pustaka, płyty itp.). Robicie wodę z mózgu! Sorry... Kolejna sprawa, to nie dostałem żadnej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2008-09-10 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest to moj pierwszy cykl na ph, nigdy nie mialem cyklow na saa ani ph, dlatego wybralem na pierwszy cykl epistane. I własnie mam do was pare pytań, mianowicie jakie oslonki kupić do epistane? esseliv forte czy wystarczy sylimarol? na odblok slyszalem ze najlepiej wziac dobrego tribulusa. tydzien przed koncem cyklu wrzucam jakaś dobrą kreatynke. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2011-08-07 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z ramionami i barkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na siłkę i wszystko było okay...a tutaj raz , drugi, trzeci idę na siłkę i przy 70 % ćwiczeń ból,nie można skoncentrować się na ciężarze...postanowiłem zrobić problem i kupić maści przeciwbólowe, przeciwzapalne...bolało mnie jednak cały czas ( jedno i drugie ramie ). Po 2 tygodniach spróbowałem z ciężarami coś zdziałać,ale dalej ból....no i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-04-18 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Przerwie Plan Trenigowy + odrzywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich ! Chce Wrócić po Przerwie Do Treningów i zacząć Coś znowu działać na siłowni Staż Trenigowy mam około 4 lat ale To Takie Było Ćwiczenia jako Gówniarz;) Teraz po Rocznej Przerwie chce zacząć na Nowo i Pierwsze Zakwasy Już Przeszłem i Już Myśle Zacząć Już Pełną Parą Prace nad Sobą Też nie Będe ukrywał że mam Małe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-06-17 10:00:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] od 3 obwodów,dojdź do 5.Ilość powtórzeń w każdym ćwiczeniu 12-15.Ćwicz z umiarkowanym obciążeniem. Polecony mi został wtedy również Cutting Edge, myślicie że warto teraz go kupić? dieta: No i właśnie tutaj się zaczynają schody. Postaram się póki co odżywiać jak najlepiej wg wskazówek dietetycznych i zawsze na śniadanie (najważniejszy posiłek) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2009-12-02 01:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze treningu,sprzętu i diety....;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waga:65-70kg(niewiem dokładnie) wzrost:172cm-możliwe że jeszcze urosne;] cel treningu: siła,sylwetka,masa trening domowy: do dyspozycji mam: hantelek 8kg expander - planuje kupić worek trningowy do boksowania- planuje kupić ławeczka(do brzuszków i wyciskania na klatę)-w planach gryf i cieżarki (ok 100kg)-w planach drążek do podciągania no i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-08-07 22:27:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ENANTHATE + BOLDENON

    Temat
    Doping

    [...] teść enthan 250mg co 5dni, następnie 7tyg mix 200/200 co 5dni, i ostatnie 7tyg boldenon 250+ teść enthan 250 co 5dni )-tylko czy 21tygodni to nie za ostro 3)Trzecia opcja kupić mixa walnąć go teraz a później samego teścia 10strzalow. (Sumarycznie wyglądałoby to tak 7tygodni teść 250mgl co 5dni-to już jest za mną, następnie MIX 7tyg (tak liczę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2020-09-19 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw zrób potem pomysl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem tutaj nowy :) I sorry ze z gory sypie pytaniem. Nie wiedzialem w jakim dziale je umiescic. Mam podobny problem jak wiele osob na tym forum chodz moze nie dokonca taki "standardowy" :) a mianowicie od kilku lat mam niedowage, kiedys zbytnio sie tym nie przejowalem no ale teraz postanowilem sie ostro za siebie wziasc (mam 18 lat ). Być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-02-04 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poradę jaki rower wybrać.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Mam zamiar za niedługo kupic jakis rowerek mtb w cenie maks 3000. Po zapoznaniu się z ofertami wielu firm ostatecznie przekonałem się do firmy kellys a konkretnie do modelu - kellys magic 2005 i jeszcze do dzisiaj byłem zdecydowany go kupic ale na allegro znalazłem rower, który wydaje mi się, że ma równie opłacalny a może nawet lepszy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2005-03-26 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WADY POSTAWY: W dzieciństwie nosiłam wkładki ortopedyczne do butów, gdyż stawiałam stopy do środka. Dbam o to by buty miały usztywnioną pietę. Jak zdarza mi się kupić nieodpowiednie obuwie, to szybko trafia ono do kosza... Poza tym mam tendencję do garbienia się. ALERGIE: Kiepsko znoszę nabiał (jedynie kefir, jogurt, ser feta i ser [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2015-08-27 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polędwicę wieprzową, schab wieprzowy, tunczyk z wody, karkówkę (jedynie jak nie ma za dużo tłuszczu). Tłuszcze: orzechy włoskie, oliwę z oliwek, pestki dyni. Mam zamiar kupić także: oliwę z pestek winogron, olej rzepakowy. Prosiłbym o wypowiedzenie się co można by dodać, lub usunąć (jeżeli nie jest dobre na dietę redukcyjną). W dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-26 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większe, nie ma zjazdu jak po przyjęciu dużej dawki kofeiny, nie ma drgawek. Kofeina z yerby działa o wiele dłuzej niż tradycyjna kofeina z kawy(nawet do 8h). Yerbe można kupić w sklepach ze zdrową żywnością bądź na allegro(największy wybór). Cena 1kg naparu waha się zależnie od gatunku od 19 do 40 zł. 1kg napar starczy nam na około 20 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11724 Data: 2013-10-09 11:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc postanowiłem zapodać coś mocniejszego A mianowicie pro-hormony w formie UTT (pod język, niby lepsze wchłanianie i minimalizacja skutków ubocznych). A wiec zamierzam kupić zestaw HORMONE REGULATION KIT (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,Arom-X UTT - 60 ml. - 1 opakowanie) "Sekret ogromnych [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2009-12-08 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)